Mathilda van den Hof

Stap 4 • Zelf doen

Online programma

Je eigen leven LEVEN in vijf stappen, in je eigen tempo.

Je merkt dat je leven zich nog afstemt op wat anderen van je verwachten. Je wilt je eigen pad, ook als dat even een schuldgevoel geeft.

Je eigen leven LEVEN in vijf stappen, in je eigen tempo.

Of doe eerst de test

Voor wie is dit?

  • Je gaat liever in je eigen tempo en op je eigen moment aan de slag.
  • Je wilt de vijf stappen rustig doorlopen en steeds terug kunnen kijken.
  • Je zoekt houvast tussen sessies of na een traject door.

Wat het je brengt

  • Je ziet welke patronen je meedraagt.
  • Je weet wat van jou is en wat niet.
  • Je zet stap voor stap een nieuw leven neer.

Hoe werkt het?

  1. Vijf modules in je eigen tempo: Loskomen, Erkennen, Verbinden, Eigen plek, Nieuw leven.
  2. Per module kijk je de video's en werk je met de werkbladen.
  3. Je gebruikt de visualisaties en oefeningen zo vaak als je wilt.
  4. Je houdt je voortgang bij, zodat je ziet waar je vandaan komt.

Je werkt op je eigen moment, met houvast: telkens een stap van rust naar beweging.

Volgende stap: begin met een proefsessie

Praktisch

Duur
Vijf modules, in je eigen tempo
Locatie
Volledig online
Prijs
Binnenkort meer informatie
Beschikbaarheid
Binnenkort meer informatie

Je eigen leven LEVEN in vijf stappen, in je eigen tempo.

Of doe eerst de test