Systemisch Coach

Coaching

Je weet dat er meer in je zit, maar hoe komt dat tot uiting? In dit 1-op-1 traject, help ik je als systemisch coach een nieuwe weg in te slaan.

Wil jij

Stappen zetten op weg naar de versie van jezelf waar jij je volledige potentieel benut?
Hardnekkige patronen nu echt aankijken?
Je leven gaan leven zonder op de waakvlam te staan?
Relaties aangaan vanuit verbinding en leven zonder angst?
Je intuïtie meer durven volgen in plaats van je verstand?
Weten waarom je steeds weer op hetzelfde pad uit komt?
Erachter komen hoe het kom dat je je steeds verantwoordelijk voelt voor alles in de thuissituatie of de organisatie waar je werkt?
Leven vanuit de juiste plek in je familiesysteem, jouw team of organisatie?

Werkwijze

Met één-op-één coaching werken we samen aan jouw thema’s, zodat dynamieken duidelijk worden
en jij op slagvaardige wijze stappen kan zetten om af te rekenen met patronen die je al zo lang kent en jij de meest echte versie van jezelf kan zijn.

Mijn aanpak is warm en betrokken. Ik ben eerlijk, direct en schuw de naakte waarheid niet. Ongeacht de inhoudelijke vragen coach ik op onbewuste patronen, programma’s en systemische uitgangspunten.

Tijdens de coachingsessies kunnen we ook individuele familieopstellingen rondom jouw thema’s doen. Op die manier pakken we hardnekkige patronen aan die zo lastig zijn om te doorbreken en ga je steeds meer op jouw unieke plek staan.

Tijdens dit 1-op-1 coachingstraject werken we op drie niveaus

Ratio

Je ratio is goed ontwikkeld, heeft vaak zelfs de overhand en daardoor kan het lastig zijn om je lichaam goed te voelen. Het kan ervoor zorgen dat je je diepe behoeften niet meer voelt en meer vervreemd raakt van jezelf.

Door coaching krijg je inzicht in de dynamieken die spelen en zet je stappen naar meer je lichaam kunnen voelen en daar ook naar te luisteren.

Lichaam

Luister jij naar de wijsheid van je lichaam?

Je lichaam goed bewonen is nodig om naar de wijsheid van je lichaam te kunnen luisteren en het ‘uit te kunnen houden’.

Familiesysteem

Sta jij op jouw plek in het familiesysteem, of ben je opgestegen? Door op de juiste plek in jouw familiesysteem te gaan staan, vang je de stroming op.

Hierdoor krijg je meer grip op je leven, hoef je minder op eigen kracht te doen en gaat het leven moeitelozer!

Gebieden

Systemische coaching kan op allerlei gebieden helpend zijn zoals bijvoorbeeld:

de meest echte versie van jezelf willen zijn,
moeilijk je grenzen aan kunnen geven en anderen willen pleasen,
op de waakvlam staan,
verslavingen,
verlatingsangst,
last van stress en spanningen,
rouw,
verwerking van trauma’s,
miskraam(en),
abortus,
overleden kind,
moeite met autoriteit,
moeilijk kunnen voelen,
confrontatie mijdend waardoor je niet doet wat je eigenlijk wil,
moeilijk kunnen verbinden,
obsessief sporten en je sportprestaties willen verbeteren,
alles perfect willen doen.

Het kan ook lastig zijn om woorden te geven aan wat er bij jou speelt.
Je kan altijd vrijblijvend contact opnemen zodat we samen kunnen kijken of systemische coaching
iets voor jou is.

Individuele Coaching vindt plaats bij mij aan de keukentafel, bij jou thuis, online, op je werk óf wandelend in een mooi gebied in de omgeving van Beilen. Alles is mogelijk.

Vragen?

Heb je een vraagstuk, gedoe of loop je met spoken in je hoofd, bel of mail mij gerust!