Bij de opleiding tot systemisch coach leerde ik het concept van de ziel die zich splitst in verschillende delen; het traumadeel, gezonddeel en overlevingsdeel. Ik deel het graag met je. 💔 Traumadeel: Dit deel van de ziel of psyche draagt…
Blessure in de sport? Dan weet je wat je te doen staat: even gas terug, naar de fysio, oefeningen doen en herstellen. Maar wat doe je als je een blessure in het leven oploopt? Bijvoorbeeld:📌 je raakt uitgeput in je…
Vorige week zondag hoorde ik in De Verwondering Stine Jensen het citaat van Søren Kierkegaard delen: “Durven is even je evenwicht verliezen, niet durven is jezelf verliezen.” Het raakte me. Niet alleen omdat het een prachtige uitspraak is, maar omdat…
Hoe werkt wifi eigenlijk? Eerlijk: ik heb geen idee. Jij wel? En toch gebruiken we het dagelijks. We sturen foto’s de wereld over, krijgen direct een bericht terug en hebben toegang tot eindeloos veel informatie. Zonder dat we precies snappen…
Sommigen zeggen: ‘Laat het verleden rusten.’ Maar zolang trauma onzichtbaar voortleeft, is het verleden springlevend: in gedrag, relaties en zelfs in het lichaam, stellen Mathilda van den Hof en Jolanda Tijmstra met het oog op de Wereld Suïcide Preventie Week,…
Soms vragen mensen me: “Vind je het niet te privé, wat je in je boek deelt?” Natuurlijk heb ik daar goed over nagedacht en vele gesprekken gehad met mijn schrijfcoach Simone Lier. En mijn moeder heeft mijn boek gelezen voor…
Omdat G’d niet overal tegelijk kon zijn, schiep hij moeders’ – Joods gezegde Mijn moeder is opgegroeid zonder haar eigen moeder. Mijn oma Mathilda Rosette Frankenhuis-Frenk werd vergast in Sobibor en mocht maar 22 jaar oud worden. Mijn moeder heeft…
Het is vandaag de geboortedag van mijn oma Mathilda Rosette Frankenhuis-Frenk. Ze werd op 20 augustus 1920 geboren in Coevorden en stief op 21 jarige leeftijd op 16 juli 1943 in vernietigingskamp Sobibor. Hoewel ik haar nooit heb kunnen ontmoeten, voel ik haar…
Mijn moeder is nooit echt een dochter geweest. Haar ouders overleefden de Tweede Wereldoorlog niet. De vrouw die haar opvoedde, eigende haar toe. Nam de plek in van de biologische moeder terwijl ze dat niet was. Op haar twaalfde hoorde…
Dat kreeg ik vandaag te horen op de Deventer Boekenmarkt. Wat een bijzonder moment: mensen die me hadden gehoord op Qmusic in het programma van Jorien Renkema. Jorien vroeg luisteraars waar ze naar toe op weg waren en zou daar…